Eli n. 2.5 vuotta on tullut reenattua body tyyliin salilla, joulun jälkeinen dieetti on alkanu ja liika läskit pitäs saada pois. Noin 500 miinus kaloreilla ja paljon roteiinia. Haluisin aloittaa hokutoryu jujutsun salilla käymisen lisäks. Ninjailua olis 2 kertaa viikossa, salia sitten se 3-4. Meneekö dieetti ihan pilalle eli että menetänkö kaikki lihat mitä oon hankkinu tuon jujutsun takia eli kuihdunko vai poltanko ylimääräistä rasvaa?
via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1je2Zjy
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire