mercredi 18 juin 2014

Hyviä reseptejä aloittelevalle kehonrakentajalle??? ;)

Elikäs homma olis yksinkertaisuudessa tälläinen että olen kaveri jolla runkoa 190cm ja massaa 120kg. Nyt pitäisi painoa pudottaa 30kg ja siitä sitten rakentelemaan kroppaa tiukkaan kuntoon? Kehoni ei pahemmin siedä hiilareita tai sietää mutta turpoan ja paino nousee. Lieneekö hidas aineenvaihdunta? Mutta eniveis saisiko tänne hyviä reseptejä hyvistä ja protskupitoisista ruuista?





via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1pgjeOL

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire