Kannattaaks ikä kääkän treenaa penkkiä vai lähtee vaan suosiolla hautaan?

Aloittelin 3 vuotta sitten ja penkistä tuli 2 x 60kg. Nyt vajaa 3 vuotta myöhemmin paras sarja 3 x 135kg ja testasin 140 joka meni ykkösenä. Nyt kun ikää on jo 51 niin mihin asti on mahdollisuus päästä jos panostan täysillä, oma paino pyörii siinä 97 ja 103 kg:n välillä?

Tällä hetkellä muualta tulleissa vastauksissa on kehoteltu arkun ostoon, rollaattorin hankintaan, omatoimiseen niskalaukaukseen tms, lähtiskö täältä asiallisempia kommentteja?

via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1uPcDuo