rasvanpoltto ja lihaksen kasvatus

Onko aloittelijalle mahdotonta? Eli voinko polttaa rasvaa samanaikaisesti kun lihasta kasvattaa. En haulla äkkiseltään löytänyt. Olen tosiaan 16 vuotias ja 188/95 juuri aloittanut salin.

via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1i6ilYg