Närästys

Onko kellään muilla vatsatreenin jälkeen tai raskaan cardion jälkeen närästystä?

Olen yrittänyt ruokavaliolla ja ruoka ajoilla saada pois, mutta ei meinaa millään lähteä... Pitääkö niitä närästyslääkkeitä sitten vain ottaa?

via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1mEiRc6